Jód – prečo je jedným z najdôležitejších minerálov?

Keď sa povie zdravá výživa a doplnky stravy, väčšina ľudí si predstaví najznámejšie vitamíny. Treba však mať na pamäti, že telo pre svoje správne fungovanie potrebuje aj množstvo minerálov. Najmä, jód. Na ovládanie procesov v ľudskom tele neslúži len mozog, ale aj množstvo hormónov. Práve hormóny a rozličné chemické zlúčeniny sa krvou dostávajú k jednotlivým orgánom a častiam tela, kde si plnia svoju úlohu – riadia ich fungovanie. Tieto hormóny a látky sú produkované zo žliaz s vnútorným vylučovaním. Hlavnou telovou žľazou je práve štítna žľaza, ktorá produkuje hormón tyroxín a trijódthyronín. Tieto dva hormóny sú mimoriadne dôležité, keďže riadia väčšinu metabolických a biochemických procesov v tele. Problém však nastáva, ak štítna žľaza nefunguje správne, čo je najčastejšie spôsobené nesprávnou výživou. Totiž, štítna žľaza pre svoje správne fungovanie potrebuje nevyhnutne jód. Avšak, ten je v prirodzenej ľudskej potrave zastúpený len minimálne, preto sa začal umelo pridávať aj do soli, prípadne iných potravín. No aj napriek tomu sa môže stať, že v tele ho budete mať nedostatok.

Doplňte jód v jednej tabletke

Najčastejšími symptómami nedostatku jódu v tele je zväčšená štítna žľaza, zrýchlený pulz, zhoršený metabolizmus, ktorý sa prejavuje rozličnými tráviacimi problémami, nervozita, nespavosť, únava, či dokonca vyššie riziko infekcií a rozličných ochorení. Inými slovami, hladinu jódu v tele by ste rozhodne nemali zanedbávať. Našťastie, v dnešnej dobe môžete jód do tela dopĺňať rýchlo a jednoducho, formou doplnkov stravy. Odporúčame tablety Jodikal, ktoré sú rýchlym a efektívnym spôsobom, ako do tela doplniť účinný jód. Ten sa do štítnej žľazy dostáva už do niekoľkých hodín od užitia, jeho účinok je tak citeľný veľmi rýchlo. Tablety Jodikal môžete zakúpiť v e-shope Greenlike.sk.

Publikované: 19. 04. 2020 / Aktualizované: 31. 07. 2023

Kategória: Zdravie

Autor: Tereza Havelková