5 omylov o kŕčových žilách a čo platí naozaj

Kŕčové žily patria k problémom, o ktorých kolujú desiatky rád, no mnohé sa nezakladajú na faktoch. Vznikajú, keď žilové chlopne nefungujú správne a krv sa hromadí v dolných končatinách. Príčin je viac než dlhé státie a liečba sa nekončí kozmetickým zákrokom. Nižšie je päť najčastejších omylov a to, čo platí v skutočnosti. Informácie majú všeobecný charakter a nenahrádzajú vyšetrenie u lekára.

Omyl 1: vznikajú len z dlhého státia

Dlhé státie a sedenie vznik skutočne podporujú, no nie sú jedinou príčinou. Veľkú úlohu hrá dedičnosť. Ak mali kŕčové žily vaši rodičia, riziko je vyššie. Vplyv majú aj hormóny, tehotenstvo a nadváha.

Ohrozené sú aj ženy aj muži, hoci ženy ich majú častejšie. Zmeny hormónov počas tehotenstva zaťažujú žily. Rastúca maternica navyše stláča cievy v panve. Po pôrode sa stav niekedy zlepší.

Prevencia zahŕňa pohyb, prestávky pri sedavej práci a udržiavanie hmotnosti. Pomáha zdvíhanie nôh a vyhýbanie sa príliš teplým kúpeľom. Úplne sa im však nedá predísť, ak je predispozícia silná. Včasná kontrola pomáha.

Omyl 2: je to len estetický problém

Kŕčové žily bývajú viditeľné, preto ich mnohí vnímajú ako kozmetický defekt. Môžu však spôsobovať ťažké nohy, opuchy, nočné kŕče a pálenie. Neliečené môžu viesť ku komplikáciám. Poznajú to najmä ľudia s dlhoročnými ťažkosťami.

K komplikáciám patrí zápal žily, zmeny na koži a v pokročilých prípadoch vredy predkolenia. Tieto stavy vyžadujú liečbu. Preto neodkladajte vyšetrenie, ak sa príznaky zhoršujú. Včasná liečba je jednoduchšia.

Niektorí ľudia majú drobné pavúčikové žilky, ktoré sú skôr estetickým problémom. Aj tie je dobré nechať posúdiť lekárom. Rozlíšiť ich od vážnejších zmien vie odborník. Nepodceňujte príznaky.

Omyl 3: krém alebo gél ich vylieči

Krémy a gély môžu priniesť úľavu od pocitu ťažkých nôh vďaka chladeniu a masáži. Poškodené chlopne ale neopravia. Slúžia ako doplnok, nie ako liečba. Sľuby o zmiznutí žíl berte s rezervou.

Podobne to platí pre rôzne doplnky stravy a bylinné prípravky. Ich účinnosť je obmedzená a závisí od človeka. Pred užívaním sa poraďte s lekárom alebo lekárnikom. Nenahrádzajú vyšetrenie.

Masáž priamo na vystúpené žily sa neodporúča, ak neviete, čo sa v nich deje. Pri zápale alebo zrazenine môže uškodiť. Radšej sa poraďte s lekárom. Jemné hladenie smerom k srdcu býva bezpečnejšie.

Omyl 4: kompresné pančuchy sú len pre starších

Kompresné pančuchy pomáhajú žilám vracať krv k srdcu. Používajú ich ľudia v každom veku, napríklad pri sedavej práci, dlhom státí a v tehotenstve. Existujú rôzne triedy kompresie. Správnu určí lekár.

Nesprávne zvolená veľkosť alebo trieda môže byť neúčinná alebo škodlivá. Preto sa nechajte odmerať a poradiť. Obliekajú sa ráno, kým nohy ešte neopuchli. Pri ochoreniach tepien sa nesmú používať bez porady.

Moderné pančuchy vyzerajú ako bežné ponožky a punčochy. Nie sú preto trápne. Aj pri ľahších ťažkostiach ich lekár môže odporučiť. Pomáhajú aj pri cestovaní.

Omyl 5: liečba znamená vždy operáciu

Možností je viac a zvolí sa podľa nálezu. Mierne ťažkosti sa riešia režimovými opatreniami a kompresiou. Pri väčších zmenách prichádzajú do úvahy zákroky ako skleroterapia, laserové alebo rádiofrekvenčné metódy. Klasická operácia je jedna z možností.

O postupe rozhoduje lekár po vyšetrení, spravidla ultrazvukom. Berie do úvahy rozsah, príznaky a vaše zdravie. Nie každý nález treba liečiť zákrokom. Niekedy stačí sledovanie.

Po zákroku sa môžu objaviť nové kŕčové žily, pretože predispozícia ostáva. Preto sú dôležité pohyb a kontroly. Liečba nie je dohoda na celý život, ale zníženie rizika. Dodržiavajte pokyny lekára.

Kedy ísť k lekárovi

Vyhľadajte lekára, ak sa objavia pretrvávajúce opuchy, bolesť, pálenie, tmavnutie kože či ekzém na predkolení. Takisto pri nehojacej sa rane. Ide o signály, že žilový systém je preťažený. Vhodný je cievny lekár alebo angiológ.

Náhly opuch jednej nohy, bolesť, začervenanie a teplo môžu znamenať zrazeninu v žile. Ide o urgentný stav. Okamžite vyhľadajte pomoc. Pri dýchavici alebo bolesti na hrudi volajte záchranku.

Pred návštevou si zapíšte, kedy sa ťažkosti objavujú a čo ich zhoršuje. Povedzte lekárovi o liekoch a o tom, či ste tehotná. Lekár vás vyšetrí a navrhne postup. Samoliečba môže oddialiť pomoc.

Zdroje

• Ministerstvo zdravotníctva SR
• Slovenská lekárska spoločnosť