10 tipov: Pripravte svoju pleť na chladnejšie dni
Užili sme si leto a pokožku čaká ďalšia záťažová skúška – vlhké sychravé dni, občas mráz. Múdra žena sa na to pripraví už dnes....
Ako správne vybrať vlasové príčesky
Kvalitné vlasové príčesky vás rýchlo a účinne zbaví trápenia s riedkymi či jemnými vlasmi a ovisnutým účesom. Aby ste vyzerala naozaj dobre, musíte si príčesok správne vybrať. V opačnom prípade by hneď boli poznať, čo by bohužiaľ ubralo vašej atraktivite. V dnešnom článku vám poradíme, na čo si pri výbere...
31. 07. 2023
Jód – prečo je jedným z najdôležitejších minerálov?
Keď sa povie zdravá výživa a doplnky stravy, väčšina ľudí si predstaví najznámejšie vitamíny. Treba však mať na pamäti, že telo pre svoje správne fungovanie potrebuje aj množstvo minerálov. Najmä, jód. Na ovládanie procesov v ľudskom tele neslúži len mozog, ale aj množstvo hormónov. Práve hormóny a rozličné...
31. 07. 2023
Začnite jar jarnou očistou
Jar by nás mala nabíjať energiou, a pritom to mávame presne naopak. Dostaví sa jarná únava, neposlúcha nás telo, bolia nás kĺby a svaly, trpíme spánkovým deficitom a trápia náš často aj väčšie psychické potiaže než len ponurá nálada. Skúste tento rok jar zvládnuť v lepšej fyzickej a psychickej kondícii. Pomôžte si...
31. 07. 2023
Ochrana proti ochoreniu – užívajte vitamín C
S prichádzajúcou jeseňou sa mení počasie a ochladzuje sa. Ľudský organizmus sa nestíha v sebaobrane proti vírusom regenerovať a čerpať sily samostatne. Niekedy, počas jesenných sychravých dní nestačí ani teplé oblečenie. Obzvlášť, keď v našich končinách stále úraduje pandémia koronavírusu. Prvou pomocou pre vás...
31. 07. 2023
Užite si odpočinok v prekrásnom prostredí
Náročná doba, v akej žijeme, kladie na našu psychiku vysoké nároky. O to dôležitejší je relax v príjemnom prostredí, ktoré poskytne odpočinok pre telo aj myseľ. Neviete, kam sa vybrať? Krásy Slovenska môžete tentokrát obdivovať v Piešťanoch. Dovolenka s wellness v Piešťanoch Kúpeľné mesto Piešťany v údolí Váhu...
31. 07. 2023
Prinieslo si vaše dieťa zo škôlky nádchu? Spoľahlivo mu pomôže inhalácia
Kto z nás by nepoznal pocit, keď ráno odovzdáte do škôlky zdravé dieťa, a popoludní preberáte prechladnutého maróda, ktorý má plný nos? Nádcha a kašeľ sú najčastejšími ochoreniami našich malých detí. Pritom predchádzať im môžeme s pomocou inhalátora. A s ním nádchu a kašeľ tiež porazíme, keď sa už...
31. 07. 2023
Poistenie proti povodni: Cenu výrazne ovplyvňujú povodňové mapy
V uplynulých dňoch na území Slovenska výrazne pršalo. A hoci bol dážď potrebný, na mnohých miestach sa zdvihli hladiny riek a potokov a spôsobili početné škody. Týkajú sa povodne aj vás? A aké poistenie by ste mali mať dohodnuté? Povodeň vs. záplava Tieto dva pojmy si mnoho ľudí často mýlia. V poisťovníctve sú však...
31. 07. 2023
Kofeín a jeho priaznivé účinky na organizmus
Vo všeobecnosti platí, že kofeín zaraďujeme medzi stimulantné látky, ktoré majú potencionálne priaznivé účinky na organizmus. Kofeín prináša skutočne veľké množstvo priaznivých účinkov. Samozrejme, existujú aj tie nežiadúce, avšak najčastejšie v prípadoch, kedy by ste prekročili odporúčané dávkovanie.Kofeín sa...
09. 06. 2023
Tepelné čerpadlá – záujem o ne raketovo rastie
Merané počtom predaných kusov, rok 2021 bol pre rad trhov s tepelnými čerpadlami v Európe rekordný. Tento rok by tomu, v prostredí vysokých cien energií a zvýšenému riziku ich nedostatku, nemalo byť inak. K rastom cien zemného plynu a elektrickej energie, ktorých sme boli svedkami v druhej polovici roku 2021 sa tento rok pridali...
07. 06. 2023
Ako uspať deti v pokoji a pohode
Chcete byť správnu mamičkou, ktorú deti počúvajú a sú vychované? Súvisí s tým aj to, že sa naučíte niekoľko techník, ako uspať malé deti. Pre začínajúcich mamičky je to mnohokrát nočná mora. Keď ale zvládnete niekoľko postupov, pôjde to ako po masle. A čo si myslí odborný poradca? Uložte ho, keď je...
07. 06. 2023