0

Tipy, ako si zlepšiť pamäť

Dobrá pamäť sa môže hodiť v mnohých rôznych oblastiach života, od zapamätania si, čo potrebujete kúpiť v obchode, až po pripomenutie...

Články od Tereza Havelková

3 účinné rady, ako zlepšiť kvalitu spánku!

Spánok je jedna z najdôležitejších aktivít, ktoré sú potrebné pre naše celkové zdravie. Nebudeme si klamať, bez spánku to jednoducho nejde. Organizmus nemá energiu na vykonávanie funkcií, a to, samozrejme, ovplyvňuje naše zdravie. Existuje však niečo, čo skvalitní každodenný spánok? Či už patríte medzi ľudí, ktorí...

Túžite po zdravých vlasov? Vyskúšajte tieto tipy!

Zdravé a krásne vlasy sú snom snáď každej ženy. Rozhodne sa niet čomu čudovať. V prípade nedostatočnej starostlivosti o vlasy častokrát vznikajú rôzne problémy v podobe rozštiepených končekov či lámavých vlasov. Ako tomu možno predchádzať? Krása a zdravie je odvetvie, ktoré je v dnešnej dobe častokrát spomínané....

Akné v dospelosti? Ako mu zabrániť?

Mnohým ľuďom sa počas dospievania úspešne podarí vyhnúť alebo vyriešiť problémy ako sú vyrážky a akné. Pre niektorých však radosť, ktorú týmto malým víťazstvom zažívajú, môže byť len predčasná alebo dočasná. Nie je ničím výnimočné, že sa ešte aj v dospelosti objaví akné. Liečba a kozmetika, ktorá...

Ako vybrať detský kočík?

Narodenie dieťatka do rodiny je jednou z najkrajších udalostí v živote. Aj preto si tak užívame nákupy všetkého vybavenia pre bábätko. Detský kočík je dôležitou pomôckou pre prvé mesiace, ktoré s dieťaťom strávime. Umožní nám venovať sa bez obmedzenia rôznym aktivitám aj zostať s dieťatkom mobilnými. Základnou...

Nie je peračník ako peračník – tie s motívom deti milujú

Niektoré maličkosti vedia urobiť deťom väčšiu radosť, než ako rodiča predpokladáme. Typickým príkladom sú peračníky s motívom. Samozrejme nie s akýmkoľvek. Vsaďte na obľúbených hrdinov z rozprávok, filmov a tiež zo športu. Prvými kamarátmi našich detí sú dnes rozprávkoví hrdinovia Títo animáci často prekvapia....

Kofex vás podrží na ceste na dovolenku

Čo nevidieť si zbalíme batožinu a vyrazíme na dovolenky. Obľúbené destinácie máme veľmi často v dosahu automobilom. Aj tak nás ale čaká dlhá a mnohohodinová cesta. Únava môže byť príčinou fatálnych nehôd. Ako sa im vyhnúť? Mnohí z nás sa snažia ešte na poslednú chvíľu pred dovolenkou stihnúť v práci nielen...

Chcete zlepšiť imunitu? Povieme vám, ako na to!

Imunitný systém je pre správne fungovanie organizmu nevyhnutný. Každý človek má inú úroveň imunity. Je však dobré, ak je čo najvyššia. Vtedy viete, že máte vyššiu šancu vyhnúť sa rôznym infekčným ochoreniam, vďaka čomu budete menej často chorí. Mať dobrý imunitný systém je skutočne veľmi výhodné. Preto, ak...

Tipy na darčeky pre muža? Tieto si rozhodne zamilujete!

Čas Vianoc sa pomaly ale isto blíži a vy premýšľate nad tým, čo kúpite svojím blízkym? Ak máte vo svojom okolí muža, ktorého by ste chceli obdarovať, určite by ste mali popremýšľať nad originálnym darčekom, ktorý ho jednoducho poteší. V tomto článku vám posielame niekoľko tipov, ktoré oceníte. Nájsť ten správny...

Ako zmierniť stres? Týchto odporúčaní sa držte

Stres je častým faktorom vzniku ochorení, ktoré sú civilizačné a závažné. Práve preto by ste mali dbať na to, aby ste ho nejakým spôsobom čo najviac eliminovali a redukovali. V tomto článku vám prinášame odporúčania, čo robiť pre to, aby ste zmiernili stres a napätie vo svojom tele. Pravdepodobne aj vy poznáte situáciu,...

Máte suché a krepovité vlasy ako bez života? Takto tento problém vyriešite!

Suché vlasy ako bez života v dnešnej dobe trápi skutočne veľké množstvo ľudí. Dôvodom zhoršenia stavu vlasov môže byť nesprávna životospráva, nedostatočná či zlá hygiena vlasov a konzumácia nezdravých potravín. My vám poradíme, ako zabojovať s týmto problémom a zlepšiť stav vlasov rýchlo a efektívne! Tak, poďme...