Operácia šedého zákalu - zlepšenie kvality života
Sivý (šedý) zákal je bežným problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí s pribúdajúcim vekom. Moderná medicína však ponúka účinné...
Zdravie
Ako docieliť dokonalé vlasy a nechty?
Snom každej ženy sú nádherne lesklé husté vlasy a zdravé nechty bez jedinej chybičky. Vedeli ste však, že o takomto stave nemusíte len snívať, ale môžete ho zažívať na vlastnom tele? Stačí pritom tak málo! Niekedy sú to tie najjednoduchšie veci, ktoré mnohé ženy podceňujú a následne vďaka nim prichádzajú o...
18. 07. 2020
Prečo je joga tým správnym športom pre vás?
Joga je skvelým športom, ktorý si obľúbilo mnoho žien aj mužov vďaka širokej škále benefitov zdravotných aj psychických. Joga pomôže upokojiť vašu myseľ a zbaví vás nadmerného stresu, ktorý ľudí teraz v časoch pandémie trápi ešte viac. Čo všetko vám ponúka joga? Získate flexibilitu Nezáleží na veku ani na váhe....
29. 04. 2020
Ako sa zbaviť lupín?
Zbaviť sa lupín môže byť jednoduchšie, ako by ste si mysleli. So správnym šampónom a správnym režimom starostlivosti o vlasy sa s nepríjemnými vločkami na hlave môžete rozlúčiť. V prvom rade si musíte vybrať správny šampón proti lupinám vhodný pre vašu pokožku hlavy. Čo spôsobuje lupiny? Lupiny môžu byť...
22. 04. 2020
Jód – prečo je jedným z najdôležitejších minerálov?
Keď sa povie zdravá výživa a doplnky stravy, väčšina ľudí si predstaví najznámejšie vitamíny. Treba však mať na pamäti, že telo pre svoje správne fungovanie potrebuje aj množstvo minerálov. Najmä, jód. Na ovládanie procesov v ľudskom tele neslúži len mozog, ale aj množstvo hormónov. Práve hormóny a rozličné...
19. 04. 2020
Prečo je dentálna hygiena tak dôležitá?
V súčasnej dobe si veľa ľudí uvedomuje, že je starostlivosť o zuby veľmi dôležitá, a preto nepodceňujú ani dentálnu hygienu. Čo si vôbec pod takým termínom predstaviť? Naozaj by ste si mali čistiť zuby po každom jedle? V nasledujúcich riadkoch vám prezradíme, čo je to dentálna hygiena. Dentálna hygiena je v podstate...
11. 12. 2019
Pri chrípke a nachladnutí nasaďte vyššie dávky vitamínu C
Ako je to s dávkami vitamínu C, ktoré má naše telo denne prijať? Obecne sa udáva, že zdravý dospelý človek potrebuje denne 80 mg vitamínu C. Pokiaľ však organizmus bojuje s chrípkou a nachladnutím, ideálne je krátkodobé zvýšenie tejto dávky na 500 mg za deň. Keďže však má naše telo súčasne schopnosť nadbytočný...
18. 11. 2019
Prírodné šampóny a ďalšia vlasová kozmetika sú pre vlasy lepšie
Vlasová kozmetika obsahuje zo všetkých kozmetických produktov najviac nevhodných a problematických látok. Nie je pravda, že nám neškodí, pretože ju dávame iba na vlasy. Vždy sa dostáva aj na našu pokožku, a tá obsiahnuté látky absorbuje. A chémia, ktorá má našim vlasom pomáhať, im naopak z dlhodobého hľadiska...
06. 09. 2019
Aké doplnky stravy si zaobstarať počas letnej sezóny?
Ak je pre vás zdravie veľmi dôležité, teda napríklad aj samotná imunita, stav vlasov, pokožky či nechtov, potom sa zrejme nezaobídete bez vhodných doplnkov stravy. Bohužiaľ, v živote dochádza k rôznym stresovým situáciám, ktoré napríklad spôsobujú vypadávanie vlasov. Rovnako tak sa objavujú zdravotné problémy, ktorým je...
19. 07. 2019
S doplnkami stravy zvládnete jarnú únavu aj vypadávanie vlasov
S príchodom jarného obdobia sa o slovo prihlásia aj únava, vypadávanie vlasov, zlá kvalita nechtov, stres a ďalšie problémy. Ak by ste sa chceli vyhnúť týmto neduhom, nie je nič jednoduchšie ako siahnuť po doplnkoch stravy, ktoré majú jarnú únavu aj stres zmierniť. Doplnkov stravy existuje celý rad, stačí si len vybrať....
20. 04. 2019
Časté močenie je varovanie
Záleží vám na vašom zdraví? Sú ukazovatele, ktorými vám vaše telo dáva jasne najavo, že s ním nemusí byť niečo v poriadku. Jedným z varovných signálov môže byť časté močenie. Zatiaľ čo u mužov to môže byť signál problémov s prostatou, u vás žien sa môže jednať o niečo celkom iné. Problémy s...
25. 03. 2019