Zubné korunky a všetko, čo by ste o nich mali vedieť
...
Zdravie
Tipy, ako si zlepšiť pamäť
Dobrá pamäť sa môže hodiť v mnohých rôznych oblastiach života, od zapamätania si, čo potrebujete kúpiť v obchode, až po pripomenutie dôležitých dát alebo skutočností. Našťastie existuje mnoho osvedčených techník, ktoré môžete použiť na zlepšenie pamäte.Urobte si poriadok vo svojich veciachOrganizovanosť vám...
04. 02. 2023
6 spôsobov ako rozoznať kvalitné esenciálne oleje
Používate esenciálne oleje? Alebo by ste s tým chceli začať? V každom prípade je dôležité, aby ste vedeli rozoznať ich kvalitu. V tomto článku vám ukážeme ako na to.Či už ste fanúšik inhalovania éterických olejeov a doTERRA aroma lampa je váš verný spoločník alebo uprednostňujete ich lokálnu aplikáciu, v...
02. 02. 2023
Zázračné šípky podporia vaše zdravie ako aj krásu
Šípky sú okrúhle alebo oválne jasne oranžové, červené alebo niekedy fialové plody, ktoré sa tvoria na opelených ružiach koncom leta a na jeseň. V závislosti od druhu môžu rásť v zhlukoch (ako cezmína alebo baza), v malých skupinách alebo ako veľký, samostatný ker. Po skončení leta sa stávajú súčasťou jesenných...
03. 10. 2022
Ako schudnúť a nehladovať? Poznáme riešenie
Schudnúť ľahko a najlepšie bez diéty je snom mnohých ľudí. Avšak nemusí to byť také zložité, ako sa môže zdať. Čo keby sme vám povedali, že schudnúť môžete aj bez väčšej námahy? Stačí zaradiť do svojho denného režimu pár trikov, ktoré vám s redukciou hmotnosti efektívne pomôžu. Ide o cvičenie v krátkych...
20. 09. 2022
Strava má na zdravie zásadný vplyv
Rýchly a aktívny životný štýl väčšiny populácie nás bohužiaľ núti k nerešpektovaniu pravidla, ktoré hovorí, že nežijeme preto, aby sme jedli, ale jeme preto, aby sme žili. Je veľmi málo ľudí, ktorí sa snažia o dodržiavanie príjmu správnej a vyváženej stravy a ich životným krédom je zdravý životný...
16. 09. 2022
10 tipov: Pripravte svoju pleť na chladnejšie dni
Užili sme si leto a pokožku čaká ďalšia záťažová skúška – vlhké sychravé dni, občas mráz. Múdra žena sa na to pripraví už dnes. Čo jej pleť potrebuje? V prvom rade hydratáciu. Tá je alfou a omegou v každom ročnom období. Nielen pleť na tvári, ale celá pokožka potrebuje byť dostatočne „zavlažená“, aby...
14. 09. 2022
PURE SLIMM pre vaše štíhlejšie, zdravšie a krajšie telo, či už ste žena, alebo muž
Každoročne sa pokúša veľa ľudí rôzneho veku zatočiť s nadbytočnými kilogramami. Niekto chce schudnúť len pár kíl, iný chce výrazné schudnutie, aby odľahčil svojmu srdcu aj kĺbom, ďalší chce predísť priberaniu na váhe z dôvodu pribúdajúceho veku, množstva osláv a výnimočných akcií, na ktorých sa hojne je, alebo...
11. 07. 2022
Zdravé stravovanie počas leta
Prichádza leto a spolu s ním teplejšie počasie, ktoré má tendenciu ovplyvňovať naše stravovacie návyky. Aj keď mnoho ľudí si myslí, že práve cez leto sa stravujeme zdravšie a jeme menej, nie vždy je to pravda. Leto so sebou prináša čas strávený vonku, či už na dovolenke alebo na kúpalisku, kde si mnohokrát doprajeme...
18. 05. 2022
Kŕčové žily: Prečo vznikajú a ako ich liečiť?
Čo sa týka kŕčových žíl, tie trápia v súčasnosti veľké množstvo žien, ale aj mužov. Ide o civilizačné ochorenie, ktoré môže mať viacero podôb. V tomto článku sa dočítate, ako kŕčové žily (varixy) vznikajú a ako ich je možné liečiť. Dôvodov, prečo varixy vznikajú je skutočne veľa. Medzi najčastejšie...
02. 04. 2022
Fyzioterapiou v Bratislave k zlepšeniu vášho zdravia
Fyzioterapia je veľkým pomocníkom v oblasti ľudského zdravia. Je preto nesmierne dôležité venovať jej dostatok pozornosti a to najmä od raného veku. Vývin chrbtice malých detí môžu sprevádzať komplikácie, ktorým sa určitým typom cvičenia môžete ľahko vyhnúť. O aké cvičenie ide a prečo je dôležitá...
25. 03. 2022