Komu sa vetranie bez straty tepla oplatí a komu nie

V januári otvoríte okno na päť minút a radiátory potom dobiehajú stratu ďalšiu hodinu. Nechať ho zavreté zasa znamená vlhké steny a vydýchaný vzduch v spálni. Východiskom je vymieňať vzduch tak, aby odchádzajúci ohrial ten, ktorý prichádza. Robí to rekuperácia, no nie je jediná možnosť a nehodí sa každému....

Bývanie

12. 04. 2026

Vitamín C z jedla, alebo z tabletiek? Rozdiel je v sprievodných látkach

Vitamín C nie je štít, ktorý zabráni každému prechladnutiu, hoci sa to o ňom často tvrdí. Telo ho potrebuje na tvorbu kolagénu, na prácu imunitného systému a na vstrebávanie železa z rastlinnej stravy. Ľudia si ho nevedia vyrobiť a nemajú ani veľkú zásobu, preto ho musia prijímať pravidelne. Odpovede na otázky, ktoré sa...

Zdravie

09. 04. 2026

Zlaté šperky alebo zlaté mince: čo lepšie uchová hodnotu

Šperk a minca sú z rovnakého kovu, no platíte za ne rozdielnu vec. Pri šperku zaplatíte aj prácu zlatníka, dizajn a obchodnú maržu, pri investičnej minci takmer iba kov. Preto dokáže minca uchovať hodnotu spoľahlivejšie, kým šperk si cenia hlavne oči a pamäť. Ani to nie je pravidlo bez výnimky, lebo vzácne alebo starožitné...

Kariéra a financie

06. 04. 2026

Čo je cold brew? Káva lúhovaná za studena celé hodiny

Cold brew je káva, ktorú neprelievate horúcou vodou, ale necháte ju niekoľko hodín lúhovať v studenej vode. Výsledkom je tmavý, jemný nápoj s menšou kyslosťou a sladšou chuťou, než má bežné espresso ochladené ľadom. Nepotrebujete na to stroj, stačí pohár, hrubo mletá káva, filter a trpezlivosť. Postup je jednoduchý,...

Ostatní

03. 04. 2026

Prečo zdravé vlasy začínajú pri pokožke hlavy, nie pri šampóne

Vlas samotný je z väčšej časti mŕtva hmota, a preto sa nedá nijakým šampónom skutočne vyliečiť. To, čo ovplyvníte, je prostredie, z ktorého vyrastá, teda pokožka hlavy, a potom spôsob, ako sa k dĺžkam správate. Zdravý vzhľad vlasov je výsledkom viacerých malých návykov, nie jedného zázračného produktu. Nasledujúci...

Móda a krása

31. 03. 2026

Ako objednať ručne maľovaný portrét maznáčika a neoľutovať

Ručne maľovaný portrét psa, mačky či škrečka je darček, ktorý sa dá pokaziť skôr pri príprave než samotným maľovaním. Najčastejšie omyly sa týkajú fotky, času, štýlu a spôsobu uloženia hotového obrazu. Každý z nich sa dá napraviť, keď o ňom viete vopred. Nasledujúce odseky prechádzajú najväčšie mýty a...

Ostatní

28. 03. 2026

Je maľovanie podľa čísel koníček pre vás? Záleží na type súpravy

Maľovanie podľa čísel je koníček pre ľudí, ktorí chcú tvoriť, no nemajú výtvarný talent ani chuť vymýšľať kompozíciu. Súprava obsahuje predtlačený podklad s očíslovanými plochami a farby, ktoré podľa čísel nanášate. Výsledok závisí od toho, aký podklad zvolíte, koľko plôch obraz má a koľko času mu dáte....

Ostatní

25. 03. 2026

Komu sa mobilná klimatizácia do bytu oplatí a komu nie

Mobilná klimatizácia sa oplatí v malom byte, v prenájme alebo tam, kde horúčavy trvajú len pár týždňov v roku. Nehodí sa do veľkého priestoru s presklenou južnou stenou ani tam, kde ju chcete používať celé leto každý deň. Rozhoduje kombinácia plochy, oslnenia, hluku a trpezlivosti s hadicou, ktorú treba vyviesť von oknom....

Bývanie

22. 03. 2026

Ako zariadiť obývačku v boho štýle bez chaosu

Boho obývačka pôsobí uvoľnene, no za dobrým výsledkom stojí poriadok v základoch. Najprv sa zvolí neutrálna zemitá paleta, potom veľké kusy nábytku, a až nakoniec prichádzajú vzory, rastliny a doplnky. Kto začne od drobností, skončí so zmesou predmetov bez jasného príbehu. Postup od základov k detailom funguje v malej aj...

Bývanie

19. 03. 2026

Potrebuje pleť v lete iný režim ako počas zvyšku roka?

Pleť v lete nepotrebuje úplne iný režim, potrebuje niekoľko úprav. Ochrana pred UV žiarením sa stáva základom, ťažké krémy často vymenia ľahšie textúry a čistenie je dôležitejšie pri potení. Naopak, nové agresívne prípravky či peelingy začať práve na slnku nie je rozumné. Rozlišovať medzi tým, čo zmeniť, a tým,...

Zdravie

16. 03. 2026