Spirulina a chlorella: zelená sila pre vaše zdravie
V dnešnej dobe, keď hľadáme spôsoby, ako podporiť svoje zdravie prírodnou cestou, sa do popredia dostávajú dve mimoriadne mikroriasy -...
Zdravie
Vlasová mezoterapia je modernou formou liečby vypadávania vlasov
Vypadávanie vlasov trápi veľké množstvo ľudí. Často spanikárime zbytočne. Nie vždy totiž ide o stav, ktorý by nasvedčoval skutočnému problému. Tradične nám vlasy vypadávajú viac na jeseň. Ženám padajú vlasy po pôrode. Vlasy nám tiež môžu padať po podaní niektorých liekov. Muži majú tú smolu, že androgénna...
23. 04. 2021
Bolesti chrbta patria medzi najhoršie – vyriešte ich s Pain Clinic
Bolesť chrbta nás vie úplne vyradiť z bežného života. Nemôžeme spať, sedieť, chodiť, často sa sekundárne prejaví bolesťami hlavy, dokonca migrénou. Akútna bolesť je problém, chronická nás naviac likviduje nielen po fyzickej, ale aj po psychickej stránke. Nie ste v tom ale iba vy. Až 90 % ľudí niekedy za život trápia...
30. 07. 2020
Prečo je joga tým správnym športom pre vás?
Joga je skvelým športom, ktorý si obľúbilo mnoho žien aj mužov vďaka širokej škále benefitov zdravotných aj psychických. Joga pomôže upokojiť vašu myseľ a zbaví vás nadmerného stresu, ktorý ľudí teraz v časoch pandémie trápi ešte viac. Čo všetko vám ponúka joga? Získate flexibilitu Nezáleží na veku ani na váhe....
29. 04. 2020
Ako sa zbaviť lupín?
Zbaviť sa lupín môže byť jednoduchšie, ako by ste si mysleli. So správnym šampónom a správnym režimom starostlivosti o vlasy sa s nepríjemnými vločkami na hlave môžete rozlúčiť. V prvom rade si musíte vybrať správny šampón proti lupinám vhodný pre vašu pokožku hlavy. Čo spôsobuje lupiny? Lupiny môžu byť...
22. 04. 2020
Prečo je dentálna hygiena tak dôležitá?
V súčasnej dobe si veľa ľudí uvedomuje, že je starostlivosť o zuby veľmi dôležitá, a preto nepodceňujú ani dentálnu hygienu. Čo si vôbec pod takým termínom predstaviť? Naozaj by ste si mali čistiť zuby po každom jedle? V nasledujúcich riadkoch vám prezradíme, čo je to dentálna hygiena. Dentálna hygiena je v podstate...
11. 12. 2019
Prírodné šampóny a ďalšia vlasová kozmetika sú pre vlasy lepšie
Vlasová kozmetika obsahuje zo všetkých kozmetických produktov najviac nevhodných a problematických látok. Nie je pravda, že nám neškodí, pretože ju dávame iba na vlasy. Vždy sa dostáva aj na našu pokožku, a tá obsiahnuté látky absorbuje. A chémia, ktorá má našim vlasom pomáhať, im naopak z dlhodobého hľadiska...
06. 09. 2019
Časté močenie je varovanie
Záleží vám na vašom zdraví? Sú ukazovatele, ktorými vám vaše telo dáva jasne najavo, že s ním nemusí byť niečo v poriadku. Jedným z varovných signálov môže byť časté močenie. Zatiaľ čo u mužov to môže byť signál problémov s prostatou, u vás žien sa môže jednať o niečo celkom iné. Problémy s...
25. 03. 2019
Jesenná turistika ako liek na atopiu?
Atopický ekzém je pomerne nepríjemné ochorenie kože. Na jeho stav má vplyv mnoho faktorov, okrem iných aj počasie, prudké výkyvy teplôt (prechod zo zimy do tepla a naopak) či stres. Bojujete s atopickým ekzémom a nedarí sa vám zmierniť jeho prejavy? Vyskúšajte prechádzky v prírode, ideálne na jeseň. Príchod jesene...
03. 03. 2019
Úzkosti a spánok - začarovaný kruh
Spánok je veľmi dôležitou časťou vášho života. Podľa univerzálnych odhadov by ste mali spať okolo ôsmich hodín denne, čo znamená, že prespíte tretinu života. Počas spánku dochádza k tomu, že vaše telo nielen čerpá novú energiu, ale po psychickej, rovnako ako po fyzickej stránke výrazne regeneruje. Preto spánok...
15. 01. 2019
Užitočné prechádzky: Chôdza je účinná pri strate hmotnosti
Dnes je viac než kedykoľvek predtým obľúbený zdravý životný štýl, správna výživa a krásna štíhla postava. Stále viac ľudí sa snaží dosiahnuť ideálne proporcie tela, absolvovať vyčerpávajúce tréningy a stravovať sa s diétami. Ale odborníci hovoria: Môžete to dosiahnuť a schudnúť bez stresu, v ľahkej a...
26. 09. 2018